Saya seorang ayah yang tinggal di rumah yang mengalami depresi. Itu membuat saya bertanya-tanya apakah saya orang tua yang buruk

TIDAK ADA WAKTU UNTUK MENGISI ULANG

Ketika Tan dan istrinya memiliki Kyra pada tahun 2016, dia melakukan pekerjaan media sosial lepas dari rumah. Istrinya adalah pedagang asongan generasi ketiga yang menjual mi udang di Pasar Tekka, menghabiskan waktu berjam-jam untuk memasak dan melayani pelanggan.

Timbul pertanyaan tentang siapa yang akan merawatnya, dan masuk akal jika dia melakukannya.

“(Istri saya) selalu ingin saya bergabung dengannya sebagai penjaja, dan mungkin memiliki anak adalah cara untuk menghindarinya,” candanya.

Keluarga itu menyewa pengasuh anak untuk bulan pertama setelah kelahiran Kyra. Begitu dia pergi, Tan menjadi pengasuh utama.

Dan penting baginya bahwa dia harus menjalin hubungan khusus dengan Kyra di tahun-tahun awalnya, itulah sebabnya pasangan itu memutuskan untuk tidak mengirimnya ke perawatan bayi atau menyewa pembantu.

Sebagai orang tua pertama kali bertekad untuk melakukan yang terbaik untuk anaknya, dia berjuang selama beberapa waktu, melakukan penelitian sebanyak mungkin ketika dia tidur siang.

“Saya akan berada di kamar tidur yang gelap gulita dengan anak tidur di sana, berharap setidaknya dua hingga tiga jam istirahat (waktu) sehingga saya dapat membaca tentang pelatihan tidur,” kenangnya.

Bekerja hampir 24/7 berarti melepaskan hobinya, seperti bersepeda, lari jarak jauh, dan video game. Waktu untuk dirinya sendiri untuk mengisi ulang baterainya — sesuatu yang penting baginya sebagai seorang introvert — juga hilang.

Itu segera mulai membebani dirinya. Dia mulai merasa lelah dan mudah tersinggung sepanjang waktu. Dan dia mulai membentak istrinya.

“Saya selalu menantikan tidur siang atau waktu tidur berikutnya,” katanya. “Karena saat itulah aku tahu aku akan bernafas lega.”